ど貧血でげっそり。 ちくしょーこんなことで休んでたまるかー とサプリとほうれん草を摂取。 コントレックスごくごく。コントレックスのカルピスは 少しみょうちきりんな味がする。 最近ファンデーションがなくなったので ミネラルのに変えてみたら とても調…